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Aktuelles

Wie Sie Ihr schlechtes Gewissen aus dem Spiel nehmen

Die ersten paar Mal konnten Sie sich noch aufraffen und abends joggen gehen. Doch der Frust war groß, die Lust an der Bewegung umso geringer und irgendwie ging Ihnen die Motivation aus? So oder so ähnlich sieht meistens der Beginn eines Fitnessvorsatzes aus – und leider auch oft das Ende. Doch wer die Schuld dabei seinem Schweinehund gibt, tut ihm oft unrecht: Ein gewünschtes Verhalten einzuführen, bedarf nur einer einfachen Formel ...

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Good life, good work

Das Online-Coaching-Programm für Ihre Mitarbeiter!
So funktioniert's:

Im Rahmen des Pakets "Basic Pro" steht der E-Coach Ihren Mitarbeitern auf der Unternehmensplattform zur Verfügung.
Woche für Woche begleiten wir Mitarbeiter auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil und einer ausgewogenen Work-Life-Balance.
Interaktive Wochenaufgaben sorgen für eine selbstständige und aktive Beschäftigung mit dem Thema Gesundheit.
Selbsttests, Quiz, Tipps und Coach-Lektionen: Ihre Mitarbeiter werden Experten für ihre eigene Gesundheit!

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Unser Angebot

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Mitarbeitern

ab 99€ pro Monat

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Bitte fragen Sie nach Ihrem individuellen und flexiblen Angebot. Wir beraten Sie gerne.

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Selbsttest

Wie gut ist Ihr allgemeines Wohlbefinden?

Wie gut achten Sie auf Ihr Wohlbefinden? Kennen Sie Ihre gesundheitlichen und sozialen Bedürfnisse – geben Sie diesen die nötige Aufmerksamkeit und Rücksicht? Unser Online-Test zeigt Ihnen, welche Lebensbereiche ausgewogen sind und welchen Bereichen Sie mehr Achtsamkeit schenken sollten.

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Datenschutz in der Beratung

Geprüfte Sicherheit der Online-Beratungslösung auf zertifiziertem Server
Online-Beratungsdaten und Daten des Firmenportals werden in getrennten Datenbanken gespeichert

Kein Zugriff für Unternehmen auf Beratungs- und Klientendaten der Online-Beratung
Anonymer und sicherer Beratungszugang ohne Firmen-Mailadresse für ratsuchende Mitarbeiter

Online-Beratung für registrierte Mitarbeiter

Unsere Experten beraten Mitarbeiter von teilnehmenden Unternehmen bei sämtlichen Herausforderungen des täglichen Arbeits- und Alltagslebens:

bei psychischen Belastungen am Arbeitsplatz
Unterstützung in besonderen Arbeitssituationen (Karriereaufstieg, Konflikte, Mobbing)
bei organisatorischen Problemen
bei gesundheitlichen Problemen und persönlichen Gesundheitszielen